Categoria: Dicas
 
Bolsa térmica: UzyBag
29 de Março de 2016

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Olá meninas, tudo bem? A dica de hoje vai para quem assim como eu, está fazendo reeducação alimentar e buscando um estilo de vida mais saudável. Eu descobri que pra isso é necessário ter muito foco e organização. Principalmente na hora em que for viajar, passar o final de semana fora ou até mesmo no dia-a-dia. O ideal é fazer a comida da semana e deixar tudo prontinho para não correr o risco de cair na tentação. E é nessas horas que uma bolsa térmica vai te ajudar bastante, pois assim você não vai ter desculpa para não seguir a dieta.

A UzyBag é uma ótima opção pois além de ser uma bolsa térmica com um visual super bonito, ela é bem espaçosa e acompanha vários potes para você organizar todas as suas comidas.

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Ela também vem com uma divisão removível bem legal para você colocar bebidas em pé, iogurte, entre outros. E também bolsinhos laterais para alimentos não perecíveis. Nesse feriado aproveitei para levar minhas comidinhas para a praia e fiquei impressionada, pois os alimentos chegaram ainda refrigerados mesmo após uma hora de viagem. Ela também promove o efeito inverso mantendo os alimentos quentes por algum tempo.

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Super indico meninas, no site aqui vocês podem conferir todos os modelos e tamanhos. Eu estou amando a minha e não vivo mais sem!

Um beijo enorme e até o próximo post ♡

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Categoria: Videos
 
Comprinhas fitness
26 de Fevereiro de 2016

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Quem diria hein? Um vídeo de comprinhas fitness aqui nesse blog… É minha gente o que um vestido de noiva não faz hahaha Mas sabe que eu descobri que essa vida saudável não é tão chata quanto parece? Principalmente quando você passa a se sentir mais disposta, menos inchada e quando começa a mandar aquelas gordurinhas nada amigas embora. No vídeo de hoje eu mostrei as coisinhas fitness que comprei até o momento. Tem várias diquinhas de promoção! Espero que gostem :)

O que vocês mais gostaram das comprinhas meninas? Quem mais está na mesma vibe? Bate aqui! õ/

Update: Estou desejando também uma bolsa térmica feminina para levar comidinhas por aí e não sair da dieta hehehe

Um beijo enorme e até o próximo post

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Categoria: Dicas
 
Top5: músicas para malhar
23 de Fevereiro de 2016

Academia

Olá meninas, tudo bem? Hoje eu venho compartilhar com vocês algumas músicas que tenho amado escutar na hora de queimar as gordurinhas. Não sei vocês mas eu fico muito mais empolgada quando está tocando uma música agitada hehehe Da aquela animação né? Hehehe

Confiram: 1. Ariana Grande – Break Free

2. Avicii – Waiting for love

3. Justin Bieber – Sorry

4. Bastille – Pompei

5. Calvin Harris – Summer

Quem mais ta firme e forte na vida saudável? Um beijo enorme e até o próximo post <3

Update: para manter a sua dieta ainda mais organizada a dica é essa bolsa térmica fitness aqui.

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