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Diário da dieta: quantos kg eu emagreci?
7 de abril de 2016

PicMonkey Collage

Olá meninas, tudo bem? Juro que fiquei na dúvida se postava ou não essa foto do antes. Sei lá… Só acho que a coisa tava feia rsrsrs Então pensei melhor e decidi que eu deveria postar sim, para inspirar vocês. Porque eu era o tipo de pessoa que achava um saco esse papo todo de dieta e reeducação alimentar. E mesmo quando comecei não colocava tanta fé assim de que iria adiantar alguma coisa. Mas nesses três meses de dieta eu aprendi que quando a gente quer a gente consegue! Sem contar que minha vida mudou muito para melhor. Me sinto mais disposta, menos cansada e faço mais coisas no meu dia-a-dia do que normalmente eu faria. As roupinhas vão ficando largas e a auto estima aumenta. Acredito que essa seja a recompensa por tanto sacrifício, por tanto brigadeiro a menos kkkkk

Contei um pouquinho mais no vídeo com detalhes quantos kg eu emagreci e como foi todo esse processo até agora. Vamos conferir?

Aos pouquinhos eu vou conquistando o meu objetivo meninas, sem muita dor e sofrimento hehehe De qualquer forma eu quero continuar para o resto da vida me alimentando melhor, buscando sempre o equilíbrio, pensando não só na estética mas também na saúde. Promessa de escoteiro :D

Espero que tenham gostado do vídeo e que de alguma forma eu tenha inspirado vocês! Um beijo enorme e até o próximo post.

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Isabel
11/abril/2016 às 11:11 am

1

Parabéns mana! Muuuito orgulho! Continua assim que vale a pena! Adorei o vídeo! beijão <3

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marina Respondeu:

Obrigada mana me inspirei em vc <3 Beijos te amo!

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